Frasi belle sulla meditazione 2020
La strada per conoscere sé stessi ha solo un inizio, non una fine e la meditazione può aiutarti a scoprire chi veramente sei. Tonnellate di inchiostro sono state stampate per aiutare, guidare, sorreggere, consigliare e confortare chi si sente smarrito, inadeguato alla vita, incapace di affrontare con serenità la routine frenetica di tutti i giorni. Se cerchi frasi belle sulla meditazione, leggi quelle che abbiamo raccolto per te!
Troverai parole di saggi, di filosofi, di guru spirituali e di autori celebri che si sono trovati faccia a faccia con il nemico-amico più tosto di sempre: il proprio io.
Commenta le frasi che più ti piacciono e condividi con colleghi ed amici quelle più belle!
Dal libro: L'amore non conosce dovere
“Meditazione vuol dire mettere la mente in disparte, così che non interferisca più con la realtà e tu possa vedere le cose per ciò che sono.”
Osho
Dal libro: Io amo meditare
“L’atteggiamento essenziale per una corretta meditazione è quello di mettersi in ascolto.”
Swami Kriyananda
Dal libro: Parole dalla quiete
“Quando guardate nello stato di quiete un albero o un essere umano, chi sta guardando? Qualcosa di più profondo della persona. La coscienza sta guardando la sua creazione.”
Eckhart Tolle
Dal libro: Il dono del silenzio
“La vera solitudine giunge da un saldo cuore che non si lascia trascinare dagli strattoni della folla né da dispiaceri riguardo al passato, preoccupazioni riguardo al futuro, o eccitazione o stress riguardo al presente.”
Thich Nhat Hanh
“Non avete bisogno di incenso o preghiere o invocazioni del nome di Buddha, o di confessioni o scritture sacre. Sedetevi e meditate.”
Dōgen Zenji
“Non c'è meditazione senza saggezza, e non c'è saggezza senza meditazione. Quando un uomo ha meditato ed è saggio, allora è davvero vicino al Nirvana.”
Buddha
“La meditazione è madre dell'amore, la contemplazione ne è figlia.”
San Francesco di Sales
“La meditazione non consiste nel fermare i nostri pensieri, ma nel prendere consapevolezza che siamo molto più di soli pensieri e sentimenti.”
Arianna Huffington
“Chi non medita è come colui che non si specchia mai.”
Padre Pio
Dal libro: Dhammapada
“Come la pioggia penetra in una casa mal coperta, così pure la passione penetra in una mente non usa alla meditazione.”
Buddha
“Ritira la mente. Sii immobile. Non essere più qui.”
Christmas Humphreys
“Se fai anche solo una meditazione vera sai per sempre che non esiste nulla di meglio. Il resto è ignoranza, preoccupazione e inquietudine mentale.”
Jack Kerouac
Dal libro: Diario Zen
“Nella meditazione Zen il flusso di pensieri è libero di scorrere, senza alcuna direzione prestabilita.”
Leonardo Vittorio Arena
Dal libro: L'arte di comunicare
“Per tornare a casa è sufficiente mettersi seduti e stare con se stessi, accettare la situazione com’è.”
Thich Nhat Hanh
“Il metodo principale per ottenere una mente piena di pace è praticare lo svuotamento della mente.”
Norman Vincent Peale
“Non è necessario meditare nel nome di Gesù, Buddha o chiunque altro. Basta meditare, semplicemente. Meditare.”
Lord Yehudi Menuhin
Dal libro: La paura è una sega mentale
“La concentrazione dell’attenzione sul mantra e sulla respirazione inibisce la produzione di pensiero involontario.”
Giulio Cesare Giacobbe
“Alla contemplazione non si giunge se non con la perspicace meditazione, la condotta santa, la devota preghiera.”
San Bonaventura da Bagnoregio
Dal libro: Il colore del tempo
“L'azione incessante diffusa, febbrile, non è compatibile con la meditazione.”
Federico De Roberto
“La meditazione è la ricerca attenta, con l'aiuto della ragione, di una verità nascosta.”
Guigo II il Certosino
“Non riuscite a meditare per mezz'ora al giorno? Meditare cinquemila volte al giorno per un secondo.”
Arnaud Desjardins
“Non è grande uomo chi sa molto, ma chi ha molto meditato.”
Luigi Settembrini
“Apprendere e non meditare è vano. Riflettere senza studio è pericoloso.”
Confucio
“Non aver tempo per meditare significa non aver tempo per guardare il proprio cammino, troppo intenti alla marcia.”
Antonin-Gilbert Sertillanges
Dal libro: Un nuovo mondo
“Essere consapevoli del respiro sposta l’attenzione dai pensieri e crea spazio. È un modo di generare consapevolezza.”
Eckhart Tolle
Dal libro: Pensieri per vivere
“Chiudi gli occhi e vedrai.”
Joseph Antoine René Joubert
Dal libro: Il potere di Adesso: Una guida all'illuminazione spirituale
“Creare un intervallo senza mente nel quale sei fortemente presente e consapevole di non pensare.”
Eckhart Tolle
Dal libro: Il respiro della felicità: Cambiare vita in 28 giorni con la meditazione
“Quando meditiamo il nostro obiettivo è sapere che cosa stiamo pensando mentre lo pensiamo e sapere che cosa stiamo provando mentre lo proviamo,”
Sharon Salzberg
Dal libro: Il respiro della felicità: Cambiare vita in 28 giorni con la meditazione
“Ricominciare da capo è un’arte essenziale della pratica meditativa.”
Sharon Salzberg
Dal libro: Pensieri per vivere
“Conoscere è saper vedere in noi stessi.”
Joseph Antoine René Joubert
