Citazioni e aforismi sulla cura del corpo

Il mio corpo è il mio biglietto da visita e lo curo moltissimo. Ho uno stile di vita sano, non bevo alcolici e non fumo. Il sonno fa miracoli e da quando dormo le mie sei - sette ore ogni notte poi mi alzo dal letto riposata, felice, libera da ogni stress. Mangio in modo sano ed equilibrato e macchie, brufoli e rossori sono spariti dalla faccia. Faccio almeno una doccia al giorno, curo molto il mio aspetto e cerco di non abusare dei cosmetici, che alla lunga danneggerebbero l’epidermide. La mia estetista mi ha consigliato alcune creme da usare in momenti diversi della giornata per dare luce e vigore al viso. Di norma applico una crema idratante prima di andare a letto, di giorno invece mi affido ad una BB cream, mentre almeno una volta alle settimana dedico qualche ora a me stessa per uno scrub completo del corpo ed una maschera nutriente per il viso. Ogni mese ho appuntamento per la ceretta ed un massaggio tonificante alle gambe, perché la cellulite, si sa, è sempre in agguato. La French manicure non mi ha mai davvero conquistato: le unghie mi piacciono corte, pratiche e laccate di rosso, quindi gli smalti fluorescenti e la nail art proprio non fanno per me. La mia parrucchiera di fiducia è davvero speciale, è bravissima a miscelare i colori per la tinta e le sue acconciature sono le migliori sulla piazza. Alcune amiche vogliono sbiancarsi i denti con il kit apposito che si compra dal dentista, ma per quel che mi riguarda non se ne fa nulla: dentifricio, spazzolino elettrico, colluttorio e filo interdentale sono più che sufficienti per mantenere i denti puliti tra un’igiene e l’altra durante l’anno. Per sentirmi bene con me stessa ho inoltre adottato uno stile personale nel vestire: abiti colorati, capi classici ed accessori passepartout, il tutto rigorosamente lavato, stirato e profumato.