Frasi di Thich Nhat Hanh
- Nome
- Thich Nhat
- Cognome
- Hanh
- Nato
- 11 ottobre 1926 a Tha Tien
- Sesso
- maschile
- Nazionalità
- vietnamita
- Professione
- insegnante, poeta, monaco (monaco buddista), scrittore, pacifista
- Segno zodiacale
- Bilancia
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Frasi, citazioni e aforismi di Thich Nhat Hanh
52 in italiano
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Nessun personaggio.
- La trovi in Reincarnazione
- La trovi in Felicità
- La trovi in Carpe diem
- La trovi in Guerra e Pace
“Nel protestare contro una guerra, possiamo credere di essere una persona pacifica, un vero rappresentante della pace, ma questa nostra presunzione non sempre corrisponde alla realtà.
Osservando in profondità ci accorgiamo che le radici della guerra sono presenti nel nostro stile di vita privo di consapevolezza.
Se noi non siamo in pace, non...” (continua)(continua a leggere) - La trovi in Guerra e Pace
- La trovi in Nascita
In me c'è un piccolo bambino.
La sua mano sinistra solleva il velo della notte.
La sua mano destra porta un girasole, la sua torcia.
I suoi occhi sono due stelle.
Chiediamo,
"Cosa stai cercando? dove stai andando?
dov'è la vera sorgente? e la destinazione finale?
quali strade portano a casa?"
Il bimbo sorride soltanto. Il fiore nelle sue... (continua)(continua a leggere) - La trovi in Corpo Umano
“Il regalo più prezioso che possiamo fare a qualcuno è la nostra attenzione.”
- La trovi in Altre frasi d'Amore
“La felicità è possibile solo con il vero amore. Il vero amore ha il potere di guarire e trasformare la nostra condizione e può dare alla nostra vita un significato profondo.”
- La trovi in Psicologia e Psicologi
“Se nella nostra vita quotidiana possiamo sorridere, se possiamo essere in pace e felici, non solo noi, ma tutti ne trarranno giovamento. Se noi sappiamo davvero come vivere, quale miglior modo di iniziare la giornata che con un sorriso? Il nostro sorriso afferma la nostra consapevolezza e determinazione di vivere in pace e gioia. La fonte di un...” (continua)(continua a leggere)
“Come possiamo godere dei nostri passi se la nostra attenzione è rivolta a tutto quel chiacchiericcio mentale? È importante diventare consapevoli di cosa sentiamo, non solo di cosa pensiamo. Quando tocchiamo il terreno con il piede dovremmo riuscire a sentire il piede che entra in contatto con esso. Quando lo facciamo possiamo provare un’enorme...” (continua)(continua a leggere)
- La trovi in Cibo
“Diventare vegetariani è il modo più efficace di combattere il riscaldamento globale. I praticanti buddisti hanno praticato il vegetarianismo nel corso degli ultimi 2000 anni. Noi siamo vegetariani con l’intento di nutrire la nostra misericordia verso gli animali. Ora sappiamo anche che mangiamo vegetariano per proteggere la terra.”
“La vera solitudine giunge da un saldo cuore che non si lascia trascinare dagli strattoni della folla né da dispiaceri riguardo al passato, preoccupazioni riguardo al futuro, o eccitazione o stress riguardo al presente.”
“Quando inspiri, torni a te stesso. Quando espiri rilasci ogni tensione.”
- La trovi in Carpe diem
“Vivere in piena coscienza, rallentare il proprio passo e gustare ogni secondo ed ogni respirazione, questo è sufficiente.”
- La trovi in Meditazione
“La meditazione non è un'evasione ma un incontro sereno con la realtà.”
- La trovi in Ozio
“Ogni settimana, abbiamo bisogno di un giorno di pigrizia.”
“Se la sofferenza continua, è perché noi continuiamo a nutrirla.”
“Con l’inspirazione e l’espirazione, il nostro respiro consapevole, cominciamo a riordinare la nostra casa.”
“La vita non è un luogo particolare o una destinazione - la vita è un viaggio.”
“So che stai soffrendo, questo è il motivo per cui sono qui per te.”
- La trovi in Carpe diem
- La trovi in Egoismo e Altruismo
“Se non puoi essere compassionevole verso te stesso, non potrai esserlo verso gli altri.”
- La trovi in Felicità
“Se vogliamo essere maggiormente connessi con gli altri non dobbiamo mandare loro più SMS, ma dobbiamo ascoltarli di più.”
“Le cose sono dinamiche e vive mentre i nostri concetti sono statici.”
“Per tornare a casa è sufficiente mettersi seduti e stare con se stessi, accettare la situazione com’è.”
“Con il metodo del respiro consapevole, il metodo della camminata consapevole, il metodo dell’abbraccio della rabbia, quello dell’osservazione profonda della natura delle nostre percezioni e quello dell’osservazione profonda dell’altro ci rendiamo conto che anche lui soffre e ha bisogno di aiuto.”
“Con l’inspirazione e l’espirazione, il nostro respiro consapevole, cominciamo a riordinare la nostra casa.”
- La trovi in Destino
“Se la pratica è corretta, se la pratica è buona, per generare una trasformazione e una guarigione non occorrono cinque o dieci anni, possono bastare anche poche ore.”
“Ascolta con un solo scopo: permettere all’altro di esprimere se stesso e di trovare sollievo dalla sua sofferenza. Mantieni viva la compassione per tutto il tempo dell’ascolto.”
“Noi siamo i nostri pensieri, ma allo stesso tempo siamo ben più dei soli nostri pensieri. Siamo anche i nostri sentimenti, le nostre percezioni, la nostra saggezza, felicità e amore. Quando sappiamo di essere più dei nostri pensieri possiamo decidere di non consentire al nostro pensare di assumere il controllo e dominarci.”
“Ognuno di noi ha una preoccupazione ultima che non ha nulla a che vedere con questioni materiali o affettive. Cosa vogliamo fare con la nostra vita? Questo è il punto. Siamo qui, ma perché siamo qui? Chi siamo, ognuno di noi individualmente? Sono domande a cui di solito non abbiamo (o non troviamo) il tempo di rispondere.”
“Siamo quello che sentiamo e percepiamo. Se siamo arrabbiati siamo la rabbia. Se siamo innamorati siamo l’amore. Se guardiamo un innevato picco di montagna siamo la montagna. Mentre sogniamo siamo il sogno.”
“Per esperire pienamente questa vita come esseri umani tutti noi abbiamo bisogno di entrare in comunione con il nostro desiderio di realizzare qualcosa di più ampio del nostro sé individuale. Questa può essere una motivazione sufficiente per modificare le nostre abitudini in modo da potere trovare sollievo dal rumore che riempie la nostra testa.”
“Se ascoltiamo dalla mente silenziosa, ogni canto di uccello e ogni sussurro dei rami di pino nel vento ci parleranno.”
“La vita è lo strumento con il quale sperimentiamo la verità.”
“Qualunque cosa tu dica o faccia quando sei arrabbiato potrebbe danneggiare ancora di più la tua relazione con l’altro.”
- La trovi in Presente
- La trovi in Meditazione
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