Focus: Come mantenersi concentrati nell'era della distrazione
Titolo: Focus: Come mantenersi concentrati nell'era della distrazione
Titolo originale: Focus. The Hidden Driver of Excellence
Autore:Daniel Goleman
Titolo originale: Focus. The Hidden Driver of Excellence
Autore:Daniel Goleman
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Frasi di “Focus: Come mantenersi concentrati nell'era della distrazione” 5 citazioni
“La capacità di distogliere l’attenzione da una cosa per spostarla su un’altra è fondamentale per il nostro benessere.”
“Riuscire a concentrarsi in mezzo al chiasso è un indice di attenzione selettiva.”
- La trovi in Psicologia e Psicologi
“Ci sono due varietà principali di distrazioni: quelle sensoriali e quelle emotive.”
“Un sovraccarico dell’attenzione indebolisce il controllo mentale.”
- La trovi in Meditazione
“L’attenzione esecutiva è la chiave per gestire la nostra vita.”
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