Frasi sulla meditazione

“Non devono essere gli inevitabili alti e bassi a definire i nostri progressi. Non ci si può costringere alla consapevolezza: è più facile arrivarci con gentilezza e accettazione. Quando pensieri e sensazioni ci portano via durante la sessione meditativa, ne prendiamo atto senza giudicarli e li lasciamo andare. Ma non per questo perdiamo il senso...” (continua)(continua a leggere)
Sharon Salzberg

“La conoscenza assoluta è un’esperienza della realtà totalmente non intellettuale, un’esperienza che nasce da uno stato di coscienza non ordinario, che può essere chiamato uno stato «meditativo» o mistico.”
Fritjof Capra

“Vedere e sognare accadono soltanto se il guerriero è capace di interrompere il dialogo interno.”
Carlos Castañeda

“Meditare è guardare in profondità nel cuore delle cose.”
Thich Nhat Hanh

“La pratica meditativa è uno stile di vita che passa attraverso la conoscenza e l'auto-realizzazione. Il quotidiano non sarà più allora né grigio, né opaco. Al contrario, diventerà l'avventura dell'anima.”
Karlfried Graf Dürckheim

“Il fatto che nel misticismo orientale la conoscenza poggi saldamente sull’esperienza suggerisce un’analogia con la conoscenza scientifica, fermamente ancorata all’esperimento. Questa analogia è ulteriormente rafforzata dalla natura stessa dell’esperienza mistica, descritta nelle tradizioni orientali come una visione diretta che sconfina...” (continua)(continua a leggere)
Fritjof Capra

“Il riposo assoluto produce lo spleen.”
Honoré de Balzac

“Non occorre andare sulla cima delle montagne per cercare la calma e nemmeno nelle grandi città per trovare fragore: abitano entrambi dentro di noi.”
Romano Battaglia

“L'ironia è la giovinezza della riflessione e la gioia della saggezza.”
Anatole France

“Conoscere è saper vedere in noi stessi.”
Joseph Antoine René Joubert